壮絶な「更年期障害」に悩まされた芸能人たちが揃って口にする“対処法”とは？

「更年期」とは、50歳あたりで迎える「閉経」前後の約5年間のことを指す。主な原因は女性ホルモン「エストロゲン」の低下だが、これに加齢による体の変化や心理的な要因、環境などが複合的に組み合わさることで、さまざまな症状が生じ…

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