年末年始の暴飲暴食！“食べ合わせ”で注意しておきたい食べ物とは？

昔から「天ぷらとスイカ」は食べ合わせが悪いといわれているが、これは油っぽいものと水分が多いものを一緒に食べると、胃液が薄まってしまうため。つまり消化不良を起こしやすくなるからだ。胃腸が弱い人や、下痢気味の人は、この組み合…

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