「手足が冷たくて夜あまり眠れない」「手がかじかんでパソコンのキーボードが打てない」というように、冷え性で悩む人は多い。 【関連】『BiSH』解散発表“前倒し”の裏事情…2年連続「紅白」出場への布石!? ほか 冷え性でなくても、冬になると寒さが身に染みるもの。特にこの年末年始は、夜遅くまで外出している機会が多い。効果的な防寒対策をあらためてチェックしておこう。 さて、あなたは靴下を2枚、3枚と重ねて履いたり、肌着を温感素材製のものにして、さらに腹巻きをして……と、モコモコに重ね着...