サウナのすすめ～マリア友『マル秘ぶっちゃけトーク』第16回

やっほ～！　マリアだよ！　近ごろ新型コロナ禍の影響もあってか、オジサマたちの間でサウナが流行っていると知りました…。

実は、ウチも以前からサウナ沼にハマっていて、もうめちゃくちゃ大好きなんだよね。ということで、今回はサウナのお話です。

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ただね、オジサマたちが好んでやまないサウナというのは、昭和風のレトロな健康ランド的な場所らしいので、ウチはあえて、オシャレサウナを紹介するよ。

オシャレサウナは大きく分けて2種類あって、1つは海や山の近くで大自然を感じながら、サウナ小屋に入ってのんびり楽しむスタイル。

森林の爽やかな空気や潮風を全身で感じて、体を冷ましながらダラダラと汗をかく。これがもう最高！

結構女性の人気も高いから、若い子とかを連れて行ってあげても、喜ぶんじゃないかな。仲良くなったら「サウナに行こう」とか誘うのもアリだと思う。

もう1つは、都市部にある24時間営業のサウナ専用施設。温泉施設ではないので注意してね。

ウチは東京都内にある某A店によく行くんだけど、そこは業界でもとても人気があるお店で、普通に芸能人や著名人がたくさん通っていることで有名なの。

「よいサウナ」のポイント3つ

サウナ好きの人のことを〝サウナー〟っていうんだけど、ウチは以前、知り合いのサウナー女子にその店を教えてもらって、試しに一緒に行ってみたら、すごく快適で一発でハマっちゃった。それ以来よく通うようになったんだ。

そこで、ウチが重視する「よいサウナ」のポイントを3つ紹介するね。

1つ目は、「サウナ・水風呂・お風呂が近い」。つまり、動線が短くて移動が楽ってことね。

サウナから出るたびに歩かされたりすると、正直ダルイ。だから、サウナと水風呂、お風呂がまとまっているところが便利だよね。

2つ目は「寝れる」。これ大事。

寝るための設備はなくても、普通に寝そべったりできるスペースがあれば充分！

最後は、やっぱり「ご飯がうまい」こと。よく行く某A店は、本当にフードがおいしくて。中でもカルビ定食（2600円）が大好き。

フードの価格は都心だから高いと思うかもしれないけど、利用料金自体は24時間営業なので、深夜や昼間に行けばお値段もお得。深夜料金は平日なら2000円未満だよ。

サウナあがりは定番のオロポ（オロナミンCとポカリスエット）で決まりだね。

一日中サウナでのんびり…なんていう過ごし方、たまには皆さんもどうですか？　それでは、マリアでした～！

まりあ・ゆう 1994年1月20日生まれ。身長173センチ。スパニッシュフィリピンと日本のハーフ。モデル。テレビ朝日系列で放送されているバラエティー番組『ノブナカなんなん？』で〝可愛すぎるウーバーガール〟として取り沙汰され、一躍話題の人に。マリア友プロデュース、男性用下着『MESMERIZE』絶賛発売中＆YouTubeチャンネル『マリア友チャンネル』絶賛配信中！